こんばんは☆
日曜、まだ寒いですね～やだな

パパは福岡まで仕事で（ご苦労さまです）

平日通りの動きで・・

娘はいる、ピアノレッスンあり
　でも　二人だと‥気遣いあり( ;∀;)


昼は焼きそば
　3食入ったやつ（粉付きの）・・便利


煮物欲しいな～っと
　肉じゃが（豚バラちょいで）、玉ねぎ・人参
冷凍してた　春菊入れてみた（アクセント）


さつまいも半分＆蓮根１節、そろそろ

蒸して➡にんにく・アンチョビオイルでソテー


➡ホワイトソース＆チーズちょいのせ➡トースター


汁物は　食べる和中スープ　（汁少な目、具だくさん）
　白菜・ねぎ・しめじ・竹輪煮て、わかめ豆腐➡卵とじ

ラー油・ごまでアクセント